وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح المهمة للمواطنين للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال موجة التقلبات الجوية والعواصف الترابية المتوقعة، خاصة للفئات الأكثر عرضة مثل مرضى الحساسية والربو وكبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة.
«الصحة» تقدم نصائح وقائية أثناء موجة التقلبات الجوية والعواصف
أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن الالتزام بهذه الإرشادات يساعد في تقليل مخاطر تهيج الجهاز التنفسي، ويحمي من زيادة أعراض الحساسية أو نوبات ضيق التنفس، كما يقلل من تهيج العينين والجلد الناتج عن التعرض للأتربة.
ونصح عبدالغفار بتجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان خلال العواصف الترابية، وإذا كان الخروج ضروريًا، يُفضل ارتداء كمامة طبية محكمة لتقليل استنشاق الأتربة، مع غلق النوافذ والأبواب بإحكام وتنظيف الأسطح بقطعة قماش مبللة لمنع تطاير الغبار داخل المنزل.
كما أوصى بالإكثار من شرب السوائل خلال ساعات الإفطار للحفاظ على ترطيب الجسم والجهاز التنفسي، والالتزام بتناول الأدوية الموصوفة لأصحاب الأمراض المزمنة وفق إرشادات الطبيب، مع الاحتفاظ ببخاخات موسعات الشعب الهوائية في متناول اليد لمرضى الربو للتعامل السريع مع أي أعراض طارئة.
وتؤكد الوزارة رفع درجة الاستعداد القصوى في جميع أقسام الطوارئ بالمستشفيات لاستقبال أي حالات طارئة ناتجة عن سوء الأحوال الجوية، وتحث المواطنين على التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى عند ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس الحاد أو ألم الصدر أو اضطراب الوعي لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.
وتدعو وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى الالتزام بهذه النصائح البسيطة والفعالة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال هذه الفترة، مع التأكيد على أن الوقاية والاستعداد المبكر يساهمان بشكل كبير في تجنب المضاعفات وتعزيز المناعة الجسدية والصحية للجميع.
التعليقات